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经常喝点红酒,对糖尿病有没有好处?

作者: 51酒水网 发布时间: 2020年11月21日 20:30:09

  经常喝点红酒,对糖尿病有没有好处?

  从客观角度来说,红酒相对于其他酒类,其有益成分略高一些,比如白藜芦醇、多酚类物质、钾镁等微量元素,但即便这样,红酒对糖尿病并没有好处。

  

经常喝点红酒,对糖尿病有没有好处?


  只是如果糖尿病人非要饮酒的话,可以优先选择红酒、啤酒等酒精度数低一些的,但饮酒从长远角度来说,对健康的影响弊远大于利。

  可能有朋友会说,那我喝完酒后,血糖会有所下降。

  实际上,这是酒精在体内代谢的结果,而且血糖也并非是持续保持下降的状态,而是先低后高。

  这样一来,很容易导致血糖来回波动,反而不利于血糖更好的监测与控制。

  同时,酒精对机体的影响还体现在危害正常的肝功能、消化道健康,甚至会增加部分癌症的风险,因此不建议糖友以及健康人群饮酒,更不存在以保健为目的的饮酒建议。

  

经常喝点红酒,对糖尿病有没有好处?


  虽然部分研究表明,适度饮酒可能会在一定程度上改善心脏健康,但是还有更多的研究表明了其潜在的影响及危害。

  总体来说,对于健康人群,现阶段的研究支持不饮酒,不以促进健康目的的饮酒的研究会更多一些。

  

经常喝点红酒,对糖尿病有没有好处?


  而对于糖尿病患者,从我国的2型糖尿病专家共识,到糖尿病膳食指南,都是不建议糖尿病患者饮酒的,所以,红酒对糖尿病有好处的说法也并不能成立。